21 व्या शतकातील केसांनी केसांची हानी होणे ही एक मोठी समस्या आहे. पूर्वी, वयोमानासाठी केसांचे नुकसान किंवा डोलाबला एक सामान्य चिन्ह दिसला. केसांची काही प्रमाणात हानी होणे स्वाभाविक होते. परंतु आजच्या काळात केसांचे नुकसान फक्त वृद्धांच्या लोकांपर्यंत मर्यादित नाही. वेगवेगळ्या वयोगटातील लोकांमध्ये ते पसरले आहे. तणाव, जीवनशैली आणि वाढीव प्रदूषण ही प्रमुख कारणे आहेत ज्यामुळे केसांच्या नुकसानास धोकादायक दरांवर कारणीभूत ठरू शकते. सर्वसाधारणपणे सामान्य परिस्थितीत बोलत असलेल्या व्यक्तीस दररोज दिवसाचे केसांचे केस गमावतात. याचे कारण असे की आपल्या केसांचे कपाट प्रत्येक दिवशी नवीन पेशी तयार करत राहतात. जसे जुन्या केसांचे पेशी सतत नवीन धक्का देत असतात. हे केस हानी सांगते. त्यामुळे आपल्या केसांना जोडल्यानंतर केसांच्या काही केसांना शोधून
काढल्यास आपल्याला दुःख सहन करावे लागणार नाही.

केस पडतात काय?

होय हे खरे आहे- स्त्रियांच्या तुलनेत केस अधिक प्रमाणात पडतात. हे पुरुष पुरुष नमुने उदासीनता ग्रस्त आहे कारण आहे. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की बाळाच्या नुकसानास फक्त पुरुषांपासूनच केसांच्या नुकसानास बळी पडतील अशा पुरुषांपासून वेगळे आहे. केसांच्या घटनेसाठी काही सामान्य कारणे आहेत. त्यापैकी काही खालील प्रमाणे आहेत:

 आघातः काही शारीरिक दुखणे केसांच्या नुकसानास कारणीभूत ठरतात. शारिरीक दुखापतीमुळे आम्हाला शारीरिक जखमांचा अर्थ असा नाही. सामान्य शीत देखील या वर्गात समाविष्ट केले जाऊ शकते. अशा प्रकारच्या केसांचे नुकसान टेलोजेन इल्लूव्हियम नावाची स्थिती तयार करू शकते. या प्रकरणात, केसांच्या चक्राच्या तीन अवस्था दरम्यान असलेली समतोल बिघडली आहे. तीन अवस्था वाढ, विश्रांती आणि शेडिंग स्टेज आहेत. तणावपूर्ण परिस्थितीत शेडिंगची अवस्था वेगाने वाढते परिणामी केसांची वाढ कमी होते. परंतु ही स्थिती तात्पुरती आहे आणि टप्प्याटप्प्याने केस पुन्हा वाढू शकतात.

गर्भधारणा: गर्भधारणा संबंधित केसांचा तोटा हार्मोनवर चालतो. गर्भाशयाच्या कालावधीपेक्षा बाळाच्या जन्मानंतर केसांचे नुकसान पाहिले जाते. तथापि हे सामान्य आहे आणि केस स्वत: च्या वेळेस परत वाढतील.

व्हिटॅमिन ए च्या अति प्रमाणात: व्हिटॅमिन ए पूरक पूर्णतः केसांचा तोटा देखील सुरू करू शकतो. प्रौढांसाठी आवश्यक व्हिटॅमिन ए डोसची इष्टतम पातळी 5,000 इंटरनॅशनल युनिट्स (आययू) आहे. व्हिटॅमिन ए पूरकांमध्ये सुमारे 3-10,000 आययू आहे. अमेरिकन सोसायटी ऑफ डार्मेटोलॉजीच्या अनुसार शरीरातील जीवनसत्व अ मधील अतिरिक्त प्रमाणात बालोंच्या तोटासाठी एक प्रमुख कारण आहे.

 प्रथिने कमता: प्रथिने कमतरता दरम्यान, आपले शरीर राशन करण्याचा प्रयत्न करते आणि प्रथिने जतन करते. हे करण्यासाठी, आपले शरीर केसांचा विकास बंद करते (केस केरेटिन नावाच्या प्रथिनेपासून बनलेले असल्यामुळे). अशा परिस्थितीत, रुग्णांना त्यांचा प्रथिने वाढवण्याची शिफारस केली जाते. मासे, अंडी, मांस, मूत्रपिंड, इत्यादी खाद्य पदार्थ प्रथिने समृद्ध असल्याचे मानले जाते.

 आनुवंशिक: केसांच्या नुकसानाशी संबंधित मागील कौटुंबिक इतिहास असल्यास, कदाचित त्यास पिढ्यांत जाण्याची शक्यता आहे.

 तणावः शारीरिक तणाव म्हणून केस गमावल्याने तणाव आणि चिंता.

 हाइपोथायरायडिज्म: शरीरात आवश्यक थायरॉईडची कमतरता हा हायपोथायरायडिज्म म्हणतात ज्यामुळे बाल वाढ चयापचय वाढते. ज्याचे केस केस खराब होतात.

 केमोथेरपी: केमोथेरपीमुळे कर्करोगाच्या पेशी नियंत्रित करण्यासाठी नवीन सेल वाढ वाढते ज्यामुळे केसांचे नुकसान होऊ शकते.

 स्टाइलिंगपेक्षा जास्त: स्टाईलच्या दरम्यान वापरल्या जाणार्या रसायनांचा आणि उष्मामुळे केस देखील नुकसान होऊ शकतात.

 

काय करायचं?

हे समस्या बरे करण्यासाठी हेल्थ प्रत्यारोपण हे एक उपाय आहे. मुंबईमध्ये बाल उपचार करणार्या रुग्णांवर कसलीही कबुली देत ​​नाही. मुंबईतील सर्वोत्कृष्ट बाल डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली हे एक शल्यक्रिया आहे. तथापि, जर आपल्याला नैदानिक ​​सहाय्य थेट निवडण्याची इच्छा नसेल तर खालीलप्रमाणे नैसर्गिक उपाय आहेत:

1. कांदा: त्याच्या मजबूत वासांव्यतिरिक्त, कांद्यामध्ये सल्फर असतो ज्यामुळे केसांमध्ये कोलेजनचे उत्पादन वाढते. हे केसांचे पुनर्वसन दर्शविते. कांद्याचे रस हळूहळू स्लॅपवर मसाज करावे आणि नंतर सौम्य शैम्पूने धुवावे.

2. ऍपल सायडर व्हिनेगर: व्हिनेगरचा पीएच स्केलप शुद्ध करण्यासाठी मदत करते. व्हिनेगर (75 मि.ली.) 100 लिटर पाण्यात पातळ केले पाहिजे आणि नंतर स्कॅल्पवर मालिश केले जाते.

3. अंड्याचे मास्क: अंड्यांचा खर्या प्रमाणात उच्च प्रथिने असतो ज्यामुळे बाल वाढ वाढते. त्यात जस्त, सल्फर, फॉस्फरस इत्यादींचा समावेश आहे.

4. हिरव्या चहा: ग्रीन टी त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट्स सामग्रीसाठी प्रसिद्ध आहे. वापरल्या जाणार्या चहाच्या पिशव्या उबदार असताना स्काल्पवर वापरल्या जाऊ शकतात.

5. व्हिटॅमिन सी समृद्ध फळे आणि भाज्या: व्हिटॅमिन सी हिरव्या भाज्या किंवा अमलासारख्या समृद्ध अन्न केसांच्या तोटा नियंत्रणात खूप कार्यक्षम आहे. आमलाचा ​​रस बराच प्रमाणात प्रमाणात मिसळल्यास केसांचे नुकसान नियंत्रित होते.

6. तेल मालिश: केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी इतरांबरोबर कास्ट तेल सारख्या आवश्यक तेलांसह स्कॅल्पच लिश करणे ज्ञात आहे. मॅसेजिंगमुळे केसांच्या वाढीस वाढ होत असल्याने स्कॅल्पमध्ये रक्त परिसंचरण वाढते.

7. उष्णता संरक्षण उत्पादने: स्टाइल करताना, उष्णता रक्षक सीरम्सची एक थर लागू केल्यास ती एक थर बनवेल जी केराटीन प्रोटीनच्या केसांच्या संरक्षणाची पातळी संरक्षित करेल.